Памятка для родителей

Автор: admin89. Опубликовано в За здоровый образ жизни

Если вы желаете здоровья своим детям, необходимо перестроить уклад семьи на принципах ЗОЖ:

  • -  живите в определённом режиме труда, отдыха питания;
  • - начинайте день с утренней зарядки;
  • - бросьте курить, объясняя детям, что это вредит здоровью;
  • - оставьте за порогом своего дома недовольство ценами, правительством, руководством, неудачами и плохим самочувствием;
  • - не становитесь рабами телевидения, найдите время для общения с природой;
  • - имейте сильную волю, чтобы приобрести сильные привычки.