Как помочь подросткам в трудной ситуации
Выслушивайте - «Я слышу тебя». Не пытайтесь утешить общими словами типа: «Ну, все не так плохо», «Тебе станет лучше», «Не стоит этого делать». Дайте ему (ей) возможность высказаться. Задавайте вопросы и внимательно слушайте, признайте, что его чувства очень сильны, проблемы сложны. Узнайте, чем вы можете помочь, поскольку вам он уже доверяет.
Обсуждайте – открытое обсуждение планов и проблем снимает тревожность. Подчеркивайте временный характер проблем.
Будьте внимательны к косвенным показателям при предполагаемом самоубийстве. Каждое шутливое упоминание или угрозу следует воспринимать всерьез. Подростки часто отрицают, что говорили всерьез, могут изображать излишнюю тревожность, гнев. Скажите, что вы принимаете их всерьез.
Взрослому, пытающемуся помочь подростку, в поведении которого прослеживаются суицидальные намерения, следует помнить о ранимости и отчаянии, царящем в его душе, всерьез принимать его проблемы
|
Нельзя |
Можно |
|
- Стыдить и ругать ребенка за его намерения - Недооценивать вероятность суицида, даже если ребенок внешне легко обсуждает свои намерения - Относиться к ребенку формально - Предлагать неоправданные утешения, общие слова, банальные решения, не учитывающие конкретную жизненную ситуацию - Оставлять ребенка одного в ситуации риска - Чрезмерно контролировать и ограничивать ребенка |
- Следует подбирать ключ к загадке суицида, помочь разобраться в причинах - Необходимо всесторонне оценивать степень риска суицида - Дать почувствовать, что его принимают как личность и его жизнь кому – то небезразлична - Выслушать подростка, используя слова: «Я слышу тебя». Помочь самому или выяснить, кто конкретно может помочь в создавшейся ситуации - Если есть такая возможность, нужно привлечь родных и близких, друзей и т.п. - Главное – дружеская поддержка и опора, которые помогут ему справиться с возникшими затруднениями |
Метки: Родителям